Traditionele recepten

Romige knoflookmuntfeta-saus

Romige knoflookmuntfeta-saus



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Opbrengst

Voor 12 personen (portiegrootte: 1 1/2 eetl.)

Als je een fan bent van Griekse tzatziki, zul je deze versie geweldig vinden die een lekkere zilte smaak krijgt van fetakaas. Verse munt rondt de smaken af ​​en verzacht de knoflook. Probeer het op lam, kip of zalm.

Ingredienten

  • 1 teentje knoflook
  • 1/8 theelepel plus 3/8 theelepel. koosjer zout, verdeeld
  • 1 kopje pure Griekse yoghurt met volle melk
  • 1 ons verkruimelde fetakaas (ongeveer 1/4 kop)
  • 4 theelepels gehakte verse munt
  • 4 theelepels vers citroensap
  • 1 eetlepel gehakte verse dille
  • 1 eetlepel water

Voedingsinformatie

  • Calorieën 25
  • Vet 1 g
  • Satfat 1g
  • Vetarm 0g
  • Eiwit 2g
  • Koolhydraten 1 g
  • Vezel 0g
  • Suikers 1 g
  • Toegevoegde suikers 0g
  • Natrium 108 mg
  • Calcium 3% ADH
  • Kalium 0% ADH

Hoe het te maken

Breek het teentje knoflook op een snijplank met de brede kant van een koksmes. Bestrooi met 1/8 theelepel. koosjer zout; wrijf zout in knoflook met het mes en vorm een ​​pasta. Breng knoflook over in een kleine kom; voeg pure Griekse yoghurt van volle melk, verkruimelde fetakaas (ongeveer 1/4 kop), gehakte verse munt, vers citroensap, gehakte verse dille, water en 3/8 theelepel. koosjer zout. Roer om te combineren.


Bekijk de video: How To Make Creamy Shrimp Alfredo Pasta - 30 Minute Meal (Augustus 2022).