Traditionele recepten

Rucola en gouden bietensalade

Rucola en gouden bietensalade


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Opbrengst

4 personen (portiegrootte: ongeveer 1 kopje)

Rauwe bieten hebben een subtiele aardsheid en een heerlijke crunch wanneer ze in dunne plakjes worden gesneden. De zure vinaigrette verzacht de plakjes iets.

Ingrediënten

  • 1 1/2 eetlepels extra vierge olijfolie
  • 1 eetlepel rode wijnazijn
  • 1 eetlepel vers citroensap
  • 1 theelepel honing
  • 1/4 theelepel koosjer zout
  • 1/4 theelepel versgemalen zwarte peper
  • 1/2 kopje dun diagonaal gesneden bleekselderij (ongeveer 2 stengels)
  • 2 kleine gouden bieten, geschild en in dunne plakjes gesneden
  • 1 (5-oz.) Verpakking. baby rucola
  • 2 eetlepels gehakte walnoten, geroosterd

Voedingsinformatie

  • Calorieën 102
  • Vetten 7,9 g
  • Satfat 1g
  • Monovet 4,4 g
  • Polyfat 2,2 g
  • Eiwit 2g
  • Koolhydraten 7 g
  • Vezel 2g
  • Cholesterol 0 mg
  • IJzer 0,0 mg
  • Natrium 159 mg
  • Calcium 80 mg
  • Suikers 4 g
  • Est. toegevoegde suikers 1g

Hoe het te maken

Combineer de eerste 6 ingrediënten in een grote kom, al roerend met een garde. Voeg selderij, bieten en rucola toe; toss. Bestrooi met walnoten.


Bekijk de video: #101 Rode Bietensalade met Geitenkaas, Rucola en Mosterdressing. Frisse Zomersalade. Foodbomb (Mei 2022).


Opmerkingen:

  1. Burgtun

    Doe jij aan SEO op je blog? Ik wil het doen, maar ik weet niet waar ik moet beginnen ... Ik vond je site gemakkelijk in de zoekopdracht, maar het lijkt erop dat mijn blog er niet eens is :(

  2. Blaize

    Toegegeven, een heel goede zaak

  3. Matholwch

    Je staat de fout toe. Voer in dat we het bespreken.

  4. Phillips

    Ik vind dat je de foutmelding toelaat. Ik kan het bewijzen.

  5. Zololl

    Het uitstekende antwoord



Schrijf een bericht