Nieuwe recepten

5 gezondheidsredenen waarom het oké is om een ​​pint ijs te eten

5 gezondheidsredenen waarom het oké is om een ​​pint ijs te eten


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Artsen zeggen dat ijs een van de slechtste dingen is die je kunt eten. Maar in de huidige samenleving kun je een bron vinden om elke wilde claim die je wilt te ondersteunen; bijvoorbeeld, De blog van Dr. Oz en SFGate gebruikte studies uitgevoerd door Harvard om logica te weerleggen met tangentiële 'feiten' waardoor je je helemaal goed voelt over het eten van die hele pint ijs. Dit is hoe internet zijn magie doet:

Het is technisch gezien een bron van energie

Omdat ijs is zo rijk aan koolhydraten (ongeveer 15 gram in een halve kop, of een portie) een hele pint zou je in een mum van tijd van de muren laten stuiteren. Je hebt koolhydraten nodig voor energie, maar je zou ze ergens anders moeten krijgen, uit gezondere bronnen.

Het kan de vruchtbaarheid helpen verbeteren

Het journaal Menselijke reproductie publiceerde een Harvard-studie die suggereerde dat het nuttigen van volle melk of ijs kan de kansen van een vrouw om een ​​baby te krijgen verbeteren. Het enige dat we zeker weten, is dat het zeker de andere kant op werkt; zwangere vrouwen zijn berucht om hun vreemde verlangens en onverzadigbare eetlust.

Het heeft voedingsstoffen

Net zoals elke wolk een zilveren randje heeft, Softijs heeft belangrijke voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft, zoals calcium en vitamine A, C, D en E. IJs is echter niet de beste manier om ze binnen te krijgen.

Het helpt je gewicht te verliezen

Hilarisch, mensen bij de American Journal of Clinical Nutrition ontdekte dat "vrouwen die ten minste één dagelijkse portie volvette zuivelproducten, zoals ijs, aten, minder gewicht kregen dan degenen die dat niet deden." Hoewel ze toegeven dat je nooit moet gaan zitten en elke avond een bak ijs moet eten om af te vallen, zijn we er vrij zeker van dat er op zijn minst een paar mensen zijn die die resultaten als toestemming hebben genomen om precies dat te doen.

Het laat je glimlachen

Als je de logica toeschrijft "als het goed voelt, moet het goed zijn", neem dan die pint! Alle grappen terzijde, ijs triggert stimulatie van het pleziercentrum in je hersenen. Af en toe een verwennerij is prima, maar je moet dit niet als een normaal voedsel beschouwen om in je dieet te verwerken.

Het lijkt misschien alsof deze redenen solide genoeg zijn om het eten van een hele pint te rechtvaardigen, maar we smeken je om het te heroverwegen. Immers, in een rapport dat we deden op Voedingsmiddelen die artsen niet eten en waarom?, werd ijs nadrukkelijk afgeraden:

"Het slechtste voedsel voor mensen", zegt Dr. Hirt. "Het zit boordevol chemicaliën, hormonen en gepasteuriseerde zuivel. Pasteurisatie verandert de eiwitten van melk. Het bevat verzadigde vetten en, het ergste van alles, suiker." En wat betreft zijn mening over bevroren yoghurt? 'Helemaal niet veel beter. Het bevat allemaal suiker, dat meer van de menselijke beschaving heeft verwoest dan welk ingrediënt dan ook.'


We hebben Keto-ijsrepen van Costco geprobeerd (Spoiler Alert: je gaat er dol op zijn)

De zomer is hier en als je net als ik bent, ben je altijd op zoek naar verfrissende en zoete low carb-desserts. Hoewel er verschillende heerlijke merken keto-ijs zijn, lijkt het erop dat er evenveel ijsbars zijn die keto-vriendelijk zijn.

Ik was onlangs bij Costco en zag deze grote dozen Keto Pint-ijsrepen. WAUW! Slechts 2 netto koolhydraten per reep?! Oké, je hoeft mijn been niet te draaien en laten we ze eens proberen!

We realiseren ons dat velen deze ijsrepen als vuile keto kunnen beschouwen, dus houd daar rekening mee wanneer u besluit of u deze ijsrepen wilt toevoegen aan uw snackopties.


We hebben Keto-ijsrepen van Costco geprobeerd (Spoiler Alert: je gaat er dol op zijn)

De zomer is hier en als je net als ik bent, ben je altijd op zoek naar verfrissende en zoete low carb-desserts. Hoewel er verschillende heerlijke merken keto-ijs zijn, lijkt het erop dat er evenveel ijsbars zijn die keto-vriendelijk zijn.

Ik was onlangs bij Costco en zag deze grote dozen Keto Pint-ijsrepen. WAUW! Slechts 2 netto koolhydraten per reep?! Oké, je hoeft mijn been niet te draaien en laten we ze eens proberen!

We realiseren ons dat velen deze ijsrepen als vuile keto kunnen beschouwen, dus houd daar rekening mee wanneer u besluit of u deze ijsrepen wilt toevoegen aan uw snackopties.


We hebben Keto-ijsrepen van Costco geprobeerd (Spoiler Alert: je gaat er dol op zijn)

De zomer is hier en als je net als ik bent, ben je altijd op zoek naar verfrissende en zoete low carb-desserts. Hoewel er verschillende heerlijke merken keto-ijs zijn, lijkt het erop dat er evenveel ijsbars zijn die keto-vriendelijk zijn.

Ik was onlangs bij Costco en zag deze grote dozen Keto Pint-ijsrepen. WAUW! Slechts 2 netto koolhydraten per reep?! Oké, je hoeft mijn been niet te draaien en laten we ze eens proberen!

We realiseren ons dat velen deze ijsrepen als vuile keto kunnen beschouwen, dus houd daar rekening mee wanneer u besluit of u deze ijsrepen wilt toevoegen aan uw snackopties.


We hebben Keto-ijsrepen van Costco geprobeerd (Spoiler Alert: je gaat er dol op zijn)

De zomer is hier en als je net als ik bent, ben je altijd op zoek naar verfrissende en zoete low carb-desserts. Hoewel er verschillende heerlijke merken keto-ijs zijn, lijkt het erop dat er evenveel ijsbars zijn die keto-vriendelijk zijn.

Ik was onlangs bij Costco en zag deze grote dozen Keto Pint-ijsrepen. WAUW! Slechts 2 netto koolhydraten per reep?! Oké, je hoeft mijn been niet te draaien en laten we ze eens proberen!

We realiseren ons dat velen deze ijsrepen als vuile keto kunnen beschouwen, dus houd daar rekening mee wanneer u besluit of u deze ijsrepen wilt toevoegen aan uw snackopties.


We hebben Keto-ijsrepen van Costco geprobeerd (Spoiler Alert: je gaat er dol op zijn)

De zomer is hier en als je net als ik bent, ben je altijd op zoek naar verfrissende en zoete low carb-desserts. Hoewel er verschillende heerlijke merken keto-ijs zijn, lijkt het erop dat er evenveel ijsbars zijn die keto-vriendelijk zijn.

Ik was onlangs bij Costco en zag deze grote dozen Keto Pint-ijsrepen. WAUW! Slechts 2 netto koolhydraten per reep?! Oké, je hoeft mijn been niet te draaien en laten we ze eens proberen!

We realiseren ons dat velen deze ijsrepen als vuile keto kunnen beschouwen, dus houd daar rekening mee wanneer u besluit of u deze ijsrepen wilt toevoegen aan uw snackopties.


We hebben Keto-ijsrepen van Costco geprobeerd (Spoiler Alert: je gaat er dol op zijn)

De zomer is hier en als je net als ik bent, ben je altijd op zoek naar verfrissende en zoete low carb-desserts. Hoewel er verschillende heerlijke merken keto-ijs zijn, lijkt het erop dat er evenveel ijsbars zijn die keto-vriendelijk zijn.

Ik was onlangs bij Costco en zag deze grote dozen Keto Pint-ijsrepen. WAUW! Slechts 2 netto koolhydraten per reep?! Oké, je hoeft mijn been niet te draaien en laten we ze eens proberen!

We realiseren ons dat velen deze ijsrepen als vuile keto kunnen beschouwen, dus houd daar rekening mee wanneer u besluit of u deze ijsrepen wilt toevoegen aan uw snackopties.


We hebben Keto-ijsrepen van Costco geprobeerd (Spoiler Alert: je gaat er dol op zijn)

De zomer is hier en als je net als ik bent, ben je altijd op zoek naar verfrissende en zoete low carb-desserts. Hoewel er verschillende heerlijke merken keto-ijs zijn, lijkt het erop dat er evenveel ijsbars zijn die keto-vriendelijk zijn.

Ik was onlangs bij Costco en zag deze grote dozen Keto Pint-ijsrepen. WAUW! Slechts 2 netto koolhydraten per reep?! Oké, je hoeft mijn been niet te draaien en laten we ze eens proberen!

We realiseren ons dat velen deze ijsrepen als vuile keto kunnen beschouwen, dus houd daar rekening mee wanneer u besluit of u deze ijsrepen wilt toevoegen aan uw snackopties.


We hebben Keto-ijsrepen van Costco geprobeerd (Spoiler Alert: je gaat er dol op zijn)

De zomer is hier en als je net als ik bent, ben je altijd op zoek naar verfrissende en zoete low carb-desserts. Hoewel er verschillende heerlijke merken keto-ijs zijn, lijkt het erop dat er evenveel ijsbars zijn die keto-vriendelijk zijn.

Ik was onlangs bij Costco en zag deze grote dozen Keto Pint-ijsrepen. WAUW! Slechts 2 netto koolhydraten per reep?! Oké, je hoeft mijn been niet te draaien en laten we ze eens proberen!

We realiseren ons dat velen deze ijsrepen als vuile keto kunnen beschouwen, dus houd daar rekening mee wanneer u besluit of u deze ijsrepen wilt toevoegen aan uw snackopties.


We hebben Keto-ijsrepen van Costco geprobeerd (Spoiler Alert: je gaat er dol op zijn)

De zomer is hier en als je net als ik bent, ben je altijd op zoek naar verfrissende en zoete low carb-desserts. Hoewel er verschillende heerlijke merken keto-ijs zijn, lijkt het erop dat er evenveel ijsbars zijn die keto-vriendelijk zijn.

Ik was onlangs bij Costco en zag deze grote dozen Keto Pint-ijsrepen. WAUW! Slechts 2 netto koolhydraten per reep?! Oké, je hoeft mijn been niet te draaien en laten we ze eens proberen!

We realiseren ons dat velen deze ijsrepen als vuile keto kunnen beschouwen, dus houd daar rekening mee wanneer u besluit of u deze ijsrepen wilt toevoegen aan uw snackopties.


We hebben Keto-ijsrepen van Costco geprobeerd (Spoiler Alert: je gaat er dol op zijn)

De zomer is hier en als je net als ik bent, ben je altijd op zoek naar verfrissende en zoete low carb-desserts. Hoewel er verschillende heerlijke merken keto-ijs zijn, lijkt het erop dat er evenveel ijsbars zijn die keto-vriendelijk zijn.

Ik was onlangs bij Costco en zag deze grote dozen Keto Pint-ijsrepen. WAUW! Slechts 2 netto koolhydraten per reep?! Oké, je hoeft mijn been niet te draaien en laten we ze eens proberen!

We realiseren ons dat velen deze ijsrepen als vuile keto kunnen beschouwen, dus houd daar rekening mee wanneer u besluit of u deze ijsrepen wilt toevoegen aan uw snackopties.


Bekijk de video: Wat er met je lichaam gebeurt wanneer je elke dag twee eieren begint te eten (Mei 2022).


Opmerkingen:

  1. Holman

    In plaats van te bekritiseren, adviseer je een oplossing voor het probleem.

  2. Norman

    Dit bericht, is matchless))), het is aangenaam voor mij :)

  3. Voodoozshura

    Ik denk dat je het fout hebt. Ik ben er zeker van. Laten we dit bespreken. Mail me op PM, dan praten we verder.

  4. Tygole

    Gefeliciteerd, deze gedachte zal van pas komen.

  5. Plaise

    Het is speciaal geregistreerd op een forum om u te bedanken voor de hulp bij deze vraag.

  6. Malarn

    Ik ken nog een beslissing



Schrijf een bericht