Nieuwe recepten

Groente gebakken rijst recept

Groente gebakken rijst recept


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Recepten
  • Soort gerecht
  • Bijgerecht
  • Plantaardige bijgerechten

Een geweldig vegetarisch gerecht met een verscheidenheid aan groenten. Een geweldig gebruik voor overgebleven rijst.

83 mensen hebben dit gemaakt

IngrediëntenPorties: 8

  • 275 g (10 oz) langkorrelige witte rijst
  • 750 ml (1 1/4 pint) water
  • 2 eetlepels plantaardige olie, verdeeld
  • 1/2 ui, gesnipperd
  • 1 teentje knoflook, fijngehakt
  • 5 eieren, losgeklopt
  • 4 eetlepels sojasaus, verdeeld
  • 2 stengels bleekselderij, in dunne plakjes
  • 100 g champignons, in plakjes
  • 1 groene paprika, fijngesneden
  • 1 (220g) blik bamboescheuten, uitgelekt
  • 2 wortelen, versnipperd
  • 75 g (3 oz) peultjes
  • 3 lente-uitjes, in schijfjes

MethodeVoorbereiding:15min ›Koken:45min ›Klaar over:1u

  1. Doe rijst en water in een middelgrote pan en breng aan de kook. Zet het vuur lager, dek af en laat 20 minuten sudderen, of tot de rijst gaar is. Breng over naar een middelgrote container en plaats 1 uur in de koelkast, of tot het afgekoeld is.
  2. Verhit 1 eetlepel olie in een middelgrote koekenpan op middelhoog vuur. Roer de ui en knoflook erdoor en kook tot ze gaar zijn.
  3. Meng in een middelgrote kom eieren en 1 eetlepel sojasaus. Roer in de middelgrote koekenpan en roer tot het niet meer vloeibaar is. Haal de ui, knoflook en eieren van het vuur en zet apart. Snijd eventuele grote stukjes ei in kleine stukjes.
  4. Verhit de rest van de olie in een grote, zware koekenpan of wok op middelhoog vuur. Roer de bleekselderij, champignons en groene peper erdoor. Kook tot ze zacht maar stevig zijn. Roer de rijst, bamboescheuten, wortelen en peultjes erdoor. Breng op smaak met de resterende sojasaus. Kook en roer 5 minuten, of tot de rijst is opgewarmd. Meng de ui, knoflook en eieren erdoor.

Recent bekeken

Recensies & beoordelingenGemiddelde globale beoordeling:(69)

Recensies in het Engels (51)

door COLAC

Dit recept is nu een familiefavoriet! Ik "bedriegde" een beetje door twee zakken "boil-in-bag" rijst te gebruiken (zet de zakken gewoon op een bord in de koelkast nadat ze gaar zijn) en ik kocht in plaats daarvan een zak verse roerbakgroenten in de productensectie van het kopen, wassen en snijden van selderij, champignons, paprika, wortelen en peultjes. Voeg op het einde een beetje extra sojasaus toe en geniet!-30 apr 2005

door Linda T

Dit recept was een goed begin, maar het kruiden had wat hulp nodig. Ik gebruikte bruine rijst en liet de eieren weg, ondergedompelde waterkastanjes voor de bamboescheuten, voegde meer knoflook toe. Nadat het klaar was, proefde ik het en voelde dat het wat kruidenhulp nodig had. Ik voegde wat vijfkruidenpoeder, meer sojasaus en een scheutje rijstwijnazijn toe. Veel beter, IMHO-01 maart 2006

door MISHAG

gemakkelijk te volgen aanwijzingen. smaakte goed. . Leuk om een ​​recept voor gebakken rijst te vinden zonder vlees erin. Het was een perfect bijgerecht.-14 jan 2003


Groente Gebakken Rijst

Een zoet knapperig gerecht met uien, wortelen, paprika's, doperwten en champignons. Eventueel kunnen extra groenten worden toegevoegd. Kook dit recept voor het gezin, we zijn er zeker van dat uw kinderen en iedereen er dol op zullen zijn.

Tijd: Voorbereiding 20 minuten / Koken 10 minuten

Chinese recepten voor All.com


Hoe maak je een geweldige roerbak?

Als je op deze manier roerbakken maakt, wil je er zeker van zijn dat al je ingrediënten zijn gesneden en klaar om te gaan voordat je met het kookproces begint - als je eenmaal begint met koken, gaat het heel snel en is er geen tijd om te pauzeren of te hakken groenten.

Het idee is om de ingrediënten stapsgewijs toe te voegen, zodat alles tegelijkertijd klaar is met koken. Begin eerst met de meer dichte groenten, omdat deze langer nodig hebben om te koken, of snijd ze in kleinere stukjes zodat ze sneller gaar zijn.

In dit recept worden de verschillende groenten gesneden zodat ze samen kunnen koken en tegelijkertijd zacht worden. Vervolgens worden de andere ingrediënten snel in fasen gekookt en een eenvoudige roerbaksaus trekt het allemaal samen - het hele kookproces duurt minder dan 15 minuten.


Veganistische Groente Gebakken Rijst

Ingrediënten

  • 1 1/2 eetl. plantaardige olie
  • 1 middelgrote ui, in vieren en in plakjes
  • 2 theel. gehakte knoflook
  • 1 theelepel. geschilde, geraspte verse gember
  • 8 Oz. pk. geraspte kool
  • 1 tot 2 el. water
  • 16 oz. zak diepvries gemengde groenten, ontdooid
  • 4 tot 5 groene uien, fijngehakt
  • 4 tot 5 kopjes gekookte bruine of witte rijst
  • 1 theelepel. Aziatische sesamolie
  • 3 eetl. sojasaus of naar smaak

Voorbereiding

Verhit olie in wok of grote, diepe koekenpan op middelhoog vuur. Voeg ui, knoflook en gember toe en roerbak 3 minuten. Voeg kool en water toe. Dek af en kook, af en toe roerend, tot de kool zacht is, 5 minuten.

Voeg gemengde groenten en groene uien toe en roerbak tot ze zacht zijn, ongeveer 3 minuten. Roer de rijst en sesamolie erdoor en breng op smaak met sojasaus en peper. Roerbak 2 tot 3 minuten en serveer.


Groente Gebakken Rijst – Makkelijk & Heerlijk

Je kunt het recept voor deze plantaardige nasi volgen of de groenten naar keuze toevoegen.

Ik ben dol op paddenstoelen, maar een paar leden van mijn familie zijn er niet zo dol op. Ik vertel je dit alleen maar omdat dit recept voor groentegebakken rijst gemakkelijk naar eigen smaak kan worden aangepast. Ik gebruik vaak paddenstoelen en andere groenten in dit rijstrecept.

Voeg gewoon champignons toe of wat dat betreft voeg je de groenten van je keuze toe.

Maar voor nu geef ik je deze versie van plantaardige gebakken rijst en laat het aan jou over of je de jouwe zo bereidt of experimenteert en je eigen versie maakt.

Op zoek naar populaire ideeën voor je zelfgemaakte plantaardige gebakken rijst? U kunt bijvoorbeeld geraspte kool, erwten, lente-uitjes en suikermais gebruiken. Ik voeg graag sojasaus toe aan de mijne, wat steeds gebruikelijker wordt in Indiase restaurants.

Kook de knoflook en gember eerst in de hete olie.

Voeg dan de in blokjes gesneden wortel toe.

Schep de rest van de groenten erdoor.

Voeg de kruiden en sojasaus toe.

Voeg de koude basmatirijst toe en roer alles snel door.

Knijp het limoensap erover uit en graaf erin.

Bij deze retailers zijn ook mijn curryhuisstijl receptenboeken verkrijgbaar.


Dit recept voor plantaardige gebakken rijst is perfect voor restjes

Wie zei dat restjes saai moeten zijn? Deze plantaardige gebakken rijst is het perfecte diner voor doordeweeks als je merkt dat je in een sleur zit. De mix van gebakken rijst met wortelen, uien, paprika's, erwten en knoflook zorgt voor een gemakkelijk vegetarisch diner waar het hele gezin van zal genieten.

Dit gerecht zit boordevol smaak en duurt minder dan een uur om te maken. De betaalbare ingrediënten kunnen naar wens worden aangekleed - bak een ei of voeg wat gegrilde kip toe als vegetarische diners niet jouw stijl zijn.

Om het gerecht te maken, voeg je uien en wortels toe aan een grote koekenpan en kook je vijf minuten. Nadat je je paprika en knoflook hebt toegevoegd, combineer je de gekookte groenten met rijst en meng je goed. Voeg bevroren erwten toe aan de pan. Roer de sojasaus erdoor en meng voorzichtig tot alles goed gemengd en opgewarmd is.

In slechts 25 minuten heb je een gerecht dat kan wedijveren met het tarief in je favoriete Chinese restaurant. Als je nog rijst over hebt, probeer dan enkele van deze recepten die rijst gebruiken om heerlijke, stevige diners te maken.

Ingrediënten

1 eetlepel plantaardige olie

1/2 kop fijngehakte ui

1/2 kop gehakte paprika's

2 theelepels gehakte knoflook

3 eetlepels sojasaus of meer naar smaak

1/3 kop gesneden groene lente-uitjes

Verhit olie in een grote wok of koekenpan op middelhoog vuur.

Voeg uien en wortels toe aan de pan, kook 5 minuten tot ze zacht zijn. Voeg paprika en knoflook toe en kook nog 5 minuten. Breng op smaak met peper en zout.

Voeg de rijst toe aan de gekookte groenten, roer goed om te combineren. Voeg bevroren erwten toe aan de pan. Roer de sojasaus erdoor en meng voorzichtig tot alles goed gemengd en opgewarmd is, ongeveer 5 minuten. Voeg lente-uitjes toe, meng en serveer.


Benodigde ingrediënten:

  • plantaardige of koolzaadolie
  • eieren
  • ui
  • wortel
  • groene paprika
  • overgebleven witte rijst
  • knoflook
  • gember
  • sojasaus
  • witte peper
  • bevroren erwten
  • geroosterde sesamolie
  • groene ui
  • Sesam zaden


Groente Gebakken Rijst

“Deze winkel maakt deel uit van een social shopper marketinginzichtcampagne met Pollinate Media Group en Sharpie, maar al mijn meningen zijn van mijzelf. #pmedia #EverdaySharpie http://my-disclosur.es/OBsstV“

Herfst betekent pompoenkruiden lattes, appelchips, schoolbakverkoop, truien, prachtige herfstbladkleuren en voetbal. Zodra september rond rolt, betekent dit ook dat de meeste kinderen weer naar school gaan met activiteiten en strakke schema's om rond te werken. September is een belangrijke maand, omdat we leren omgaan met werkschema's, tijd voor het gezin en het huis organiseren voordat de winter begint.

We worden allemaal druk met dagelijkse activiteiten en georganiseerd blijven is de beste manier om met hectische levensschema's om te gaan. Op dagen wordt het druk, genieten van plantaardige gebakken rijst smaakte nog nooit zo goed. Daarover hieronder meer, maar laten we het eerst hebben over het organiseren voordat de zomer officieel eindigt.

Een wekelijks maaltijdplan moet snel en georganiseerd zijn. Of het nu gaat om ontbijt, lunch of diner. Een beetje tijd besteden aan het organiseren en plannen van de week betekent immers minder stress en meer tijd om de dingen te doen waar we van houden met de mensen van wie we houden. Wie houdt er niet van om elke dag een beetje vrije tijd te hebben om te ontspannen? Een manier waarop ik doordeweeks graag georganiseerd blijf, is door maaltijden te plannen, boodschappen te doen en voedsel te sorteren voordat de weekdag begint. Sharpie-pennen zijn geweldig om te gebruiken omdat ze een zachte greep voor extra schrijfcomfort. Zondagen zijn gewijd aan boodschappen, tijd voor het gezin, voetbal en het voorbereiden van mijn schema voor de week. Om me te helpen deze taak op me te nemen, gebruik ik Sharpie Pens van Walgreens om mijn agenda en boodschappenlijstje te ordenen. Nu hoef ik me geen zorgen te maken over de pen bloeden door het papier, want het is dezelfde gedurfde, soepele, hoogwaardige schrijfervaring van de Sharpie-marker met de prestaties van een pen die niet zal bloeden.

Boodschappen doen gaat sneller als u een lijst met artikelen met kleurcodering gebruikt. Door mijn lijst op orde te houden, hoefde ik niet de hele winkel door te rennen om erachter te komen wat ik voor de week nodig had. Door de boodschappenlijst in kleur te coderen, kon ik alle zuivelproducten, vleeswaren en diepvriesproducten zo koud mogelijk houden door de artikelen als laatste te kopen.

Met een beetje voorbereiding zal het plannen van maaltijden en boodschappen doen een snelle en gemakkelijke taak zijn om te voltooien. Meestal plan ik mijn maaltijden rond wat ik uit de koelkast kan gebruiken. Elke dag is gepland met drie maaltijden die allemaal een andere kleurcode hebben om het voor u en uw gezin gemakkelijker te maken om er elke dag uit te zien. Ik gebruik deze methode ook als ik maaltijden moet opbergen. Doordeweekse dagen kunnen hectisch zijn en de kleurcodering van elke maaltijd maakt het gemakkelijker om de juiste diepvrieszak op te pakken en in een gerecht te gebruiken.

Ik gebruik Sharpie Pens Assortiment van Walgreens met 4 verschillende kleuren in de verpakking. De pennen zijn geweldig om te gebruiken voor het labelen van voedsel, opbergzakken en alles waar je een pen voor zou gebruiken! Alle tips en trucs die ik kan gebruiken om mijn week soepeler te laten verlopen, is de beste keuze. Als je op mij lijkt en het leuk vindt om pennen met verschillende kleuren te gebruiken om orde op zaken te stellen, dan zul je van Sharpie Pens houden. Ook zijn ze navulbaar dus laat je permanent hechten!

Gebruik een wekelijks maaltijdplan om minder tijd en geld in de supermarkt door te brengen, minder tijd in de keuken en meer tijd met uw gezin.

Zondagen zijn een geweldige dag om de traditie van maaltijdplanning, boodschappen doen en voedselopslag te beginnen. Georganiseerd blijven in de keuken met de vele kleuropties die Sharpie Pens biedt, heeft mijn leven zoveel aangenamer gemaakt. Ik vind het heerlijk om mijn leven te organiseren met pennen in verschillende kleuren, omdat ik het erg nuttig vind.

Groente Gebakken Rijst

Dit recept maakt gebruik van bevroren maïs en erwten. Verse wortelen, sperziebonen, ui, knoflook en volkoren bruine rijst met een gebakken ei maken dit recept compleet. Roerbakolie en sojasaus maken dit gerecht tot in de perfectie op smaak.

Plantaardige gebakken rijst is een van mijn favoriete comfortfoods. Zelfgemaakt is het nog lekkerder en het is een snelle maaltijd tijdens de drukke doordeweekse avonden. Wat ik zo leuk vind aan het feit dat ik dit thuis kan maken, is dat ik de hoeveelheid saus en olie kan regelen die nodig is om dit gerecht te maken. Ik zou dit de hele week kunnen eten en er geen genoeg van krijgen. Zelfgemaakte gebakken rijst met groenten maken is geweldig, want ik kan restjes of verse groenten die ik in de koelkast heb opmaken. Dit recept duurt niet lang om te bereiden en te serveren. Als je rijst of gekookte rijst over hebt, kun je die in dit recept gebruiken en de kooktijd halveren.

Gebruik diepvriesgroenten of verse groenten om dit Aziatische gerecht te maken. Gebakken rijst is een snel en makkelijk recept om doordeweeks te bereiden. Besteed wat tijd aan het opstellen van een wekelijkse voedselkalender en boodschappenlijst en je kunt dit echt van tevoren koken en de rijst apart bewaren.

Dit recept maakt gebruik van bevroren maïs en erwten. Verse wortelen, sperziebonen, ui, knoflook en volkoren bruine rijst met een gebakken ei maken dit recept compleet. Roerbakolie en sojasaus maken dit gerecht tot in de perfectie op smaak.


Typisch rijst met gemengde veegtafels geserveerd met kip met Aziatische smaak gesmoord in jus of saus. Hier zijn enkele van mijn familiefavorieten:

Als je een salade aan deze maaltijd wilt toevoegen, probeer dan deze Aziatische Komkommersalade (One Bowl), want hij werkt erg goed en complimenteert de hele maaltijd.

Variaties

Indiase groente gebakken rijstDit heeft een pittige kick en een sterke knoflooksmaak. Voeg wat rode chilivlokken toe, meer Sriracha saus/ rode chili knoflooksaus.

Laat groenten weg– Als je niet zo van groenten houdt, vervang ze dan door 1 extra roerei om eiergebakken rijst te maken.

Kip toevoegen– Roerbak kip met wat zout en peper en meng dat op het einde door de rijst om kiprijstrijst te maken.

Garnalen toevoegen- Roerbak garnalen met wat zout en peper en meng dat op het einde door de rijst om garnalen gebakken rijst te maken.

Maak het Hawaiiaans- Voeg 1/2 kopje gesneden ananas en wat rode chilivlokken toe om het een heerlijke zoete en pittige smaak te geven.

kimchi . toevoegen– Roerbak er ongeveer 2 eetlepels van, samen met de groenten. Voeg meer of minder toe, afhankelijk van uw voorkeur. Sommige mensen voegen ook een beetje kimchi-sap toe om die pittige smaak echt te versterken.

Voeg andere kruiden, specerijen, sauzen toe– Vervang Aziatische kruiden en sauzen, door Mexicaanse tacokruiden of Italiaanse kruiden of Mediterrane kruiden en specerijen om het een smaakdraai uit een andere keuken te geven. Het proces zal nog steeds hetzelfde zijn.

Tips en technieken

Pas de hoeveelheid kruiden aan– Dit is geheel een persoonlijke voorkeur. Voeg meer of minder toe van wat je wel/niet leuk vindt.

Gebruik een pan of pan met antiaanbaklaag Want dit voorkomt plakken en verbranden. Gebruik ook een grote pan of wok zodat er voldoende ruimte is om alle ingrediënten gelijkmatiger te mengen en er niets aan elkaar klontert.

Welke rijst te gebruiken voor gebakken rijst? Het kan bruin, jasmijn of zelfs basmati zijn. Medium of langkorrelige rijst is het beste. Denk eraan dat je gekookte/gekookte rijst moet gebruiken. Het moet gekoeld en een beetje muf zijn. Dat is de reden waarom restjes en een dag oude rijst het beste werken omdat ze hun vorm behouden en gescheiden blijven en niet samenklonteren als ze worden geroerbakt. Voor een gezonde twist kun je rijst ook vervangen door gekookte quinoa.

Kun je gebakken rijst invriezen? Nee, omdat de textuur verandert als het ontdooit. Ik ben er niet dol op, maar sommige van mijn vrienden vinden het niet erg.

Garneer opties- Groene uien zijn de beste, maar je kunt ook wat geroosterde sesamzaadjes toevoegen. Het voegt een heerlijk aroma en een mooie crunch toe. Je kunt er ook wat geroosterde cashewnoten of pinda's doorheen gooien, wat dit gerecht ongelooflijk lekker maakt.

Laat sesamolie niet weg Ook al kun je het vervangen door plantaardige olie of olijfolie, die kleine hoeveelheid sesamolie voegt VEEL smaak toe!

Verse of diepgevroren groenten kunnen worden gebruikt– Ik geef de voorkeur aan diepgevroren omdat het handig is, gewassen, gesneden/gehakt en ook nog eens sneller gaar.

Gebruik natriumarme sojasaus– Want dat voorkomt dat deze maaltijd te zout wordt.

Meer eenpans rijstrecepten

Ik ben dol op het maken van rijst voor het avondeten, omdat een kleine hoeveelheid een groot publiek kan bedienen en het is vullend en zuinig. Je kunt het ook combineren met zoveel curries en jus uit verschillende keukens dat het nooit saai wordt.


Snel en gemakkelijk groente gebakken rijst

Natuurlijk, het klinkt misschien als een heleboel stappen hier. Maar we zijn aan het sauteren, dus elke stap duurt slechts een minuut of twee.

We hebben het over maximaal 20 minuten met serieus comfort food!

Eet het als bijgerecht bij je favoriete Aziatische hoofdgerecht, zoals onze Beef and Asparagus Stir Fry of Chicken Teriyaki. Of serveer de rijst als hoofdgebeurtenis, vergezeld van wat groenteloempia's.


Bekijk de video: Surinaamse Gebakken Rijst Basis Recept Vegetarische Recepten (Mei 2022).